Bagel crudités, jambon
Ingrédients
Pour 1 personne / 275 Kcal
- 1 pain à bagel
- 50g de fromage blanc
- 50g de jambon blanc
- 1c. à soupe de persil plat ciselé
- 1c. à soupe de ciboulette
- 20g de Cresson
- 50g de concombre(s)
- 0.5 tomate(s)
- 20g d' oignon(s)
Préparation
Dans un bol mélanger le fromage blanc avec la ciboulette et le persil. Assaisonner.
Couper le bagel en 2. Le passer au grill. Ensuite, tartiner de la sauce au fromage blanc sur les 2 faces du bagel.
Disposer sur la partie inférieure, le cresson, le concombre en rondelles, la tomates en dés, l'oignon et le jambon blanc.
Mettre la partie supérieure dessus.
Dans un bol mélanger le fromage blanc avec la ciboulette et le persil. Assaisonner.
Couper le bagel en 2. Le passer au grill. Ensuite, tartiner de la sauce au fromage blanc sur les 2 faces du bagel.
Disposer sur la partie inférieure, le cresson, le concombre en rondelles, la tomates en dés, l'oignon et le jambon blanc.
Mettre la partie supérieure dessus.