Flan de légumes au parmesan
Ingrédients
Pour 2 personnes: 223Kcal/part
- 2 œufs
- 150ml de lait demi-écrémé
- 36g de farine blanche
- 2g de herbes de Provence
- 10g de parmesan
- 60g de poivrons rouges
- 40g de haricots verts
- 40g de tomates cerises
- Sel, poivre
Préparation
Préchauffer le four à 180°C.
Dans un bol, fouetter les œufs avec le lait et la farine. Ajouter les herbes de Provence, le sel et le poivre. Ajouter le parmesan.
Verser dans un moule à gratin huilé et disposer les légumes.
Cuire environ 20 minutes ou jusqu’à ce que le flan soit figé et le dessus doré.
Déguster tiède ou froid.
Préchauffer le four à 180°C.
Dans un bol, fouetter les œufs avec le lait et la farine. Ajouter les herbes de Provence, le sel et le poivre. Ajouter le parmesan.
Verser dans un moule à gratin huilé et disposer les légumes.
Cuire environ 20 minutes ou jusqu’à ce que le flan soit figé et le dessus doré.
Déguster tiède ou froid.